全身型EMSジム Evolv（エボルブ）
最初に知ったときは本当に15分で大丈夫なのかなとかすごく大変なレッスンなのかもなんて、疑問や不安がありました。
レッスンの感想を率直に言うと、「思ったより大変じゃなかったのに、体をすごく使った感じでした。
トレーニングがあまり好きではないわたしでも、楽しみながらレッスンに参加できました。
スタジオの室温は、体が温まりやすい28℃に設定されおり、動かなくても汗がじんわり出てきます。
一回15分の効果が絶大！スタッフの方々もとても親切で、店内も清潔でプログラムも素晴らしいです。
わたしの場合は痛みは感じませんでしたが、EMSからの刺激の感覚に好き嫌いがあるかもしれません。
ただ、体が温まっていない状態でEMSをオンにしてしまうと、刺激を強く感じてしまうんだそう。
レッスンの時に、オンにするタイミングはトレーナーさんにきちんと見てもらえます。
Evolvのレッスンは1回15分の超短時間レッスンなので、忙しくても通えるところが良いと思ったところ。
仕事の帰り際や買い物のついでに、気軽に通えそうです。
たった15分にもかかわらず、レッスンが終わった後は、何時間も運動したような感覚になります。
次の日はしっかりと筋肉痛に笑。
運動しなきゃと思っていても、長時間のレッスンだと気が乗らずサボってしまうこともあるのですが・・
「15分だけ」と思えば行く気になれるのが、Evolvの良いところだと感じました。
トレーナーさんにいつでも相談できるのも、Evolvの良いところ。
追加料金はなく、気軽に質問したりカウンセリングをしてもらったりと、運動初心者にとって心強い環境です。
どんな質問をしても、明るくわかりやすく答えてくれたのが印象的でした。
EMSトレーニングは初めてでしたが、強度などの設定もトレーナーさんが1人1人チェックしてくれたので安心。
また、Evolvには体組成計「InBody」が完備されています。
いつでも好きな時に無料で使え、その場で結果を印刷したり、スマホと連携して見たりするのも可能。
スタジオに行くたびに計っている会員さんも多いんだそうです。
フロントも更衣室スペースもワントーンで統一されたスタイリッシュな空間で、気持ちよく準備ができました。
更衣室もスタジオも、掃除が行き届いている清潔な雰囲気。
あなたの目でも見に行ってみてください。
無塩ドットコム【減塩食品の通販】
無塩ドットコムがずっと気になっていて、味はどうなのかなと思っていましたがついに購入してみましま。
塩分をとりすぎるて浮腫につながってしまうとも言われているので、美容目的でもありました。
ただ、減塩の食品を扱っているというより、減塩の調味料を専門的に扱っています。醤油やケチャップなど。
調味料が減塩されているので、普段通りに食べてストレスなく減塩生活を送れるという優れものです。
まず普通の調味料と差はほぼないと感じました。
普段から使用している調味料を変えるだけで味はほぼ同じで減塩できるのは驚きましたね。
減塩の調味料なので、濃い味に慣れている方の一部がなんかものたりないなと感じる方ももしかしたらいるのかもしれません。
感じ方には個人差はあると思いますが、基本的には私は美味しいと思いました。
だしつゆとゆずポン酢に関しては、普通に市販のものより美味しくさえ感じました。
食塩不使用のドレッシングや減塩の調味料が結構入っててこの値段は安いと感じます。
サラダをよく食べるので食塩不使用のドレッシングは特にありがたいと思いました。
賞味期限１年 これなら続けられそうです。足の浮腫みが軽減するので、良い商品です。
ストレスなく減塩ができそうなのでまたリピートしようとおもいます。
減塩は自力でするのは大変です。よく行くスーパーにはない物もあります。減塩セットはとても助かりました。
調味料を変えるだけで、通常の食事のまま塩分の摂取量を減らせるのは、かなり革命的ですよね！
無塩ドットコムの調味料を使えば、特に減塩を意識する必要もないので、確かにとても楽ちんでしょう。
レトルト食品も販売してますので一人暮らしの方や忙しい方にもおすすめです。
GLP1ダイエットes three（エススリー）｜パーソナルジム
健康のために痩せたいと思い、自己流のダイエットを続けてきたのですがなかなか自分の目標にたどり着けなかったのでプロに頼ろうと思い入会してみました。
無料カウンセリングの時に運動はそんなに得意ではないことや食事管理などについて不安があると言うと詳しく丁寧に説明して頂いたので不安がなくなり、ここにお願いしたいと思いました。
強引な勧誘がなかったところもよかったです。
トレーニングは想像してたよりもきつかったのですがトレーナーさんの励ましに頑張れました。
月間費用は他のスポーツジムより若干高めの設定ですが、ジムの設備や綺麗さ、そしてトレーナーさんもマンツーマンで付いてくれるので満足しました。
トレーニング以外にも食事制限についても詳しく指導してくださり、スマホを持っていればその場で食事内容の指導もメールで来るのでとても便利だなと思いました。
エススリーさんに入会するまではほとんど運動をしてなかったので、最初の頃は筋肉痛がきつかったです。
しかし筋肉痛になったり食事制限を意識して行うことでダイエットをしている実感もしっかり湧いてより強いモチベーションへと繋がりました。
トレーニング以外にも食事制限についても詳しく指導してくださり、スマホを持っていればその場で食事内容の指導もメールで来るのでとても便利だなと思いました。
2ヶ月で目標体重以上に減量成功しましたが、食事も3食きっちり食べられるので、苦もなく続けられ、栄養のバランスを考えた食事でかえってお肌には良かったのか肌が綺麗になり、体調が良くなりました。
自分一人でダイエットしていた時は夜抜いたりしていて辛かったのでその状態から解放されて良かったです。
食事の取り方も根本から見直すことができ、気になることもLINEですぐに質問できるので
そこもポイント高いです。
トレーニングも、補助していただくことで、無駄な動きが減り、狙った筋肉に効果を感じる事ができるのでこれからも続けていきたいと思います。
シミくすみに内側と外側からのW美白『セシュレル(CESHRELL)』
なんと美白と抗炎症のWアプローチ。
ローズの上品なかおりにとても癒されました。甘酸っぱくフルーティーな香りもあります。
こっくりとしたテクスチャで保湿力高いと感じました。
乾燥肌のわたしですがしっかり朝まで保湿されていました！
容器を逆さにしても、中身のクリームが全くビクともしない。
そのくらい濃厚なクリームなのでベタつきは無いのかな？と不安になりましたがみずみずしさもあります。
程よいベタつきで、不快感なく保湿されてる感じが良かったです。
今まで使ったオールインワンクリームは乾燥しやすいものが多かったので嬉しいです。
また、敏感肌のため美白化粧水は刺激を感じるものがたまにあるのですが、こちらのクリームは刺激を感じずに使えました。
敏感肌でも使える美白効果の期待できる化粧品はとても嬉しいです。
オールインワンクリームなので、忙しい朝や疲れてすぐに寝たい時等特に便利です。
肌が柔らかくてキメが整う感覚！
敏感肌も使える・美白・オールインワン の
わがままが叶うスキンケアでした。
使ってみて総合的な感想
一番最初に思ったのは40gという内容量の少なさ！
これで1ヶ月分？足りないんじゃ…
だけどしばらく使ってみたら伸びもかなり良く、少量で分厚く伸ばせる感じがあるからこの量でも十分だなと感じ始めました。
オールインワンで5つの機能があります。
化粧水、乳液、美容液、クリーム、化粧下地
大人ニキビにも効果的らしいので、思春期ニキビが終わり大人ニキビが出現し始めた私にはありがたいです。
FURIME（フリミー）｜スキンケアクレジング（メイク落とし・洗顔料）
メイク落としと一緒に毛穴ケアしてくれることがいいなと思い購入してみました。
昔から毛穴の黒ずみや開きがすごく気になっていたのですが、
これを使ってから、角栓が気にならなくなるだけではなく、開きも閉まってきた気がします！
鼻にジェルを乗せて何分か置いてから指で優しくクルクルすると、角栓がポロポロ取れた！！
こんな簡単に取れていいの！？というくらい取れました！！
1回目2回目とたった数回で実感があるので、1本使い切る頃がとても楽しみです。
低刺激で肌に優しく、毛穴ケアもでき、しっかり落ちるメイク落としなので、少々値段はしますが、その分の効果がしっかりと感じ取れました。
透明感のある清潔なボトルデザインも素敵です。
ゲルぷるぷるの柔らかなテクスチャーが心地よく、お肌に伸び渡ります。
そしてクレンジング力もばっちりでした。メイク落ちがよく、つっぱり感も感じないのに毛穴汚れまで落とせる、こだわりを感じるクレンジングです。
マスカラや口紅やファンデもするんと浮かせるように落としてくれます。
この際にお顔全体をマッサージするように馴染ませていくので、気持ちが良いです。
洗い流す際もヌルつきが残ることもなく、洗い上がりはお肌がつるんとしていて、しっとり感もあります。
クレンジングでありながらきちんと毛穴の悩みにも向き合ってくれて、忙しい人でも毛穴ケアを取り入れやすいですね！
低刺激でに優しく、毛穴ケアもでき、しっかり落ちるメイク落としなので、少々値段はしますが、その分の効果がしっかりと感じ取れました。
とても品質にこだわって作られていて大満足です。
美容器「ケノン」
脱毛器「ケノン」カートリッジの交換ができるところにも魅かれて買っちゃいました！
脱毛を検討しているけど金額面で悩んでいる方はぜひこちらを考えてみてください。
これだけ支払ってしまえば半永久的に使用できるため脱毛サロンに通い続けるより圧倒的に安く済みます。払って良かったなと思えるレベルのクオリティーでした。
サロンより個人的に即効性があると感じました。
目の周辺以外は全身どこにでも当てられます。頻度は1週間に1回で大丈夫です。
ハンディー部分が小さめだから照射もたくさんしないといけないのかなぁって思っていましたが意外と照射口が広くて、照射回数も少なく済むので結果的に肌に優しいと思います。
現在は照射レベルMAXで使っているから充てた瞬間はそれなりに痛みがありますが我慢できない痛みではないし、すぐ冷やせば痕も痛みも残らないのでおおむね満足しています。
使い始めて2ヶ月くらいですが太めの毛が生えてチクチクしていた脇と脛はだいぶきれいになりました。
もっと早く買えばよかったなぁって思いました。
人より毛が濃いのが悩みだったのですがそんな私でもしっかり脱毛できました。
本当に毛深かったのですが、ケノンを使用して悩みがなくなりました。
続けていくとより効果が期待出来るかもしれません。私にとっては効果のある商品でした。
又、頻繁に剃刀で剃る事がなくなったので肌の黒ずむも薄くなった気がします。
もっと早く買えばよかったなぁって思いました。
美容器ケノン
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UMBILICAL｜プレミアムエイジングケアセラム
お肌のたるみやくすみが気になり使い始めました。びっくりするくらい吸い込まれるように肌に入っていき、翌日、自分で触ってみて触り心地の違いに驚きました。使ってすぐにこんなに効果を感じたのはすごいと思いました。
3ヶ月使っていますが、使うほどにキメが整い、毛穴も気にならなくなり、ハリが戻ってきていつの間にかたるみも気にならなくなってきました。肌のトーンも明るくなったようです。
もうアンビリカルは手放せません。
先日友人との食事会でお肌ツヤツヤだね！と褒められて嬉しいです。
使い始めてからみるみる肌にハリが出て化粧のりも良くシワが気にならなくなりました。朝夕洗顔後の化粧水あとに肌に馴染ませるだけ、のびもよく肌への浸透も良い感じです。
とろみがありつつさらっとしたリキッドの美容液です。肌馴染みが良く、付けたら付けただけ肌が吸収してくれるような着け心地です。たくさん潤ってほしいので多めに付けています。朝のお化粧前は化粧水とこちらのケアセラムでお手入れ完結していますが、寝る前はしっとり感が逃げないようにこの美容液のあとに別のクリームを使っています。
肌弱めですが、妊娠中などの敏感な時期でもヒリヒリしないので有難いです。
ほのかなバラの香りが癒されます^^ポンプが使いやすいのもよいです。
今までリーズナブルな物を使うことが多かったので価格的に勇気が入りましたがもう少し使い続けてみようと思います。
より良い肌を手に入れたいと思っている方であれば、一度試してみていただく価値はあると思います。
↓美容液アンビリカル
